Análise da Ansiedade Patológica: Sintomas e Intervenções Terapêuticas

O significado original da palavra ansiedade, do termo grego “anshein”, é estrangular, oprimir ou sufocar. Isso traduz com clareza os sintomas apresentados pelas pessoas que têm algum tipo de transtorno ansioso. A ansiedade é um transtorno mental que afeta pessoas de todas as idades. Com certeza você já se sentiu ansioso em algum momento da sua vida. Uma semana de provas, uma apresentação em público ou talvez uma entrevista de emprego. Mas saiba que existem diferenças entre uma ansiedade fisiológica, que eventualmente experimentamos frente a situações adversas do nosso cotidiano.

Por se tratar de uma emoção, a ansiedade é um quadro difícil de ser precisamente definido. É um aviso, que preparará uma pessoa para um desafio específico. A ansiedade é um estado cerebral associado à percepção de situações ambientais potencialmente ameaçadoras, que possibilita a identificação de um perigo e o grau de ameaça (potencial, distante ou iminente) e, assim, assumir comportamentos típicos de enfrentamento. As alterações físicas e mentais geradas pela ansiedade visam aumentar nossas chances de sucesso mediante um desafio.

Essas mudanças, quando exageradas e prolongadas, podem provocar muitas patologias. Nesses casos, a  ansiedade deixa de ser encarada como uma reação normal do corpo humano, sendo necessária uma intervenção terapêutica. A ansiedade é encarada como doença quando os sentimentos são excessivos, desproporcionais, dolorosos e constantes, mesmo na ausência de uma ameaça real. O fato de não existir um momento exato em que a ansiedade passe a ser considerada doença torna a opção pela terapia um tanto arbitrária ou subjetiva.

Ansiedade Patológica

Como podemos definir o que é normal ou anormal em nossa mente? Com certeza, todos nós apresentaremos um comportamento “estranho” em algum momento das nossas vidas, pois viver implica estados emocionais variados, com mudanças e crises. O que caracteriza um estado mental como patológico é o momento em que este estado assume o controle da vida de alguém. É quando o sofrimento emocional (ansiedade, desânimo, etc.) passa a ser preponderante, impedindo o indivíduo de viver plenamente. Nesse quadro, ocorre uma perda de liberdade: a pessoa fica paralisada e sofre.

Existe uma percepção generalizada de ameaça referente a um perigo indefinido e irreal. Para restaurar sua vida, o paciente precisará buscar algum tipo de apoio terapêutico. Uma ansiedade patológica, que se apresenta de forma crônica, torna-se responsável por causar bastante sofrimento. Além disso, é importante destacar que a ansiedade também pode se manifestar de forma subclínica. Ou seja, abaixo do limiar para o diagnóstico de um transtorno completo. Ainda assim, causando impacto significativo na vida diária.

Essa variedade de manifestações de ansiedade mostra o quão complexo pode ser o quadro da ansiedade patológica. É crucial procurar ajuda profissional para lidar com essas questões. Adicionalmente, o tratamento para esses transtornos muitas vezes envolve não apenas o uso de ansiolíticos. Ele também inclui terapias psicológicas que visam modificar padrões de pensamento e comportamento. Além disso, mudanças de hábitos alimentares e físicos são necessárias. Isso proporciona um tratamento abrangente e multidimensional.

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